Користе терапеутске предности хортикултуре - коришћење лековитих вртова за терапију

Коришћење вртне терапије одличан је начин за исцељење готово свега што вас мучи. Нема бољег места за опуштање или дружење с природом него у врту за физикалну терапију. Па шта је хортикултурна терапија и како се користи? Дознајмо више о љековитим вртовима за терапију и о хортикултурним терапијским предностима које они пружају.

Шта је хортикултурна терапија?

У суштини, користи вртове и биљке да помогне у физичком или емоционалном излечењу.

Уметност коришћења биљака као алата за лечење није нова пракса. Древне цивилизације и различите културе током времена су користиле хортикултурну терапију као део холистичког режима исцељења.

Користи хортикултурних терапија

Многобројне су терапеутске користи хортикултуре за особе са физичким, емоционалним, менталним и социјалним изазовима. Професионалци наводе да су људи који успешно узгајају и брину о биљкама и успешнији у другим аспектима свог живота.

Поред подстицања чула, баштенска терапија има тенденцију да ослобађа стрес, ублажава депресију, побољшава креативност, промовише угодне емоције, побољшава моторичке способности и смањује негативност.

Пацијенти који се опорављају од болести или мање операције који су били изложени лековитим вртовима за терапију се опорављају брже од оних који нису били изложени.

Где се користе лековите баште?

Употреба баштенске терапије недавно је добила велику пажњу у Сједињеним Државама и одувек је била обухваћена источним културама. Центри за хортикултурну терапију се појављују широм земље као одговор на све веће препознавање и прихватање природних терапија.

У природним здравственим центрима често се раде хортикултурни терапеути, као и старачки домови, групни домови, болнице и рехабилитациони центри. Пацијенти који се опорављају од ортопедских и реконструктивних хируршких интервенција враћају покретљивост и снагу у физичком врту.

Љековите баште за терапију нуде пацијентима мјесто да се опусте, поврате снагу и омогуће да им тијела, ум и емоције зацијеле. Пошто се све више људи занима за неинвазивне методе лечења, лековите баште и хортикултурна терапија представљају сигурну и природну алтернативу конвенционалним третманима.

Стварање лековите баште

Свако може имати користи од лековите баште и може се лако уклопити у било који пејзаж. Љековити дизајни вртова варирају овисно о употреби, а многи планови доступни су на мрежи или у тиску. Пре него што направите лековиту башту, направите детаљан план и посетите неколико лековитих башта на локалном месту како бисте стекли представу о томе шта садрже и карактеристике биљака и ораница.