Љековити лијекови гинсенга - кориштење гинсенга за здравствене користи

Гинсенг (Панак сп.) једно је од најчешће коришћених биљака на свету. У Азији лековити гинсенг датира више векова. У Северној Америци употреба биљног гинсенга датира још од раних насеља, који су биљку користили за лечење бројних стања. Да ли је гинсенг добар за вас? Шта медицински стручњаци кажу о коришћењу гинсенга за здравље? Хајде да истражимо

Гинсенг као лековита биљка

У Сједињеним Државама гинсенг је изузетно популаран, друго по реду Гинкгобилоба. У ствари, гинсенг је укључен у разноврсне производе као чај, жвакаће гуме, чипс, здравствена пића и тинктуре.

Медицински гинсенг је хваљен као мноштво чудесних лекова, а примењиван је као антидепресив, средство за разрјеђивање крви и појачивач имуног система. Присталице кажу да ублажава тегобе у распону од горњих респираторних инфекција до зависности до високог шећера у крви.

Стручњаци имају мешовита мишљења када је у питању коришћењегинсенг-а за здравље. Чланак који је објавио Медицински центар Универзитета у Роцхестеру каже да је до сада већина тврдњи у вези са лековитим предностима лечења неутемељена. Међутим, са позитивне стране, извештај каже да се показало да гинсенг показује да смањује шећер у крви кад се узима два сата пре оброка. Ово може бити добра вест за особе са дијабетесом типа 2.

Такође, чини се да биљни гинсенг побољшава издржљивост и троши имуни систем код животиња, али такве тврдње нису утврђене код људи. Танг центар за истраживање биљне медицине Универзитета у Чикагу постоји потенцијална терапеутска употреба гинсенга, укључујући регулацију метаболизма глукозе у крви и метаболизма угљених хидрата.

Неке студије показују да биљни гинсенг може имати одређене здравствене користи, укључујући антиоксидативна својства, ублажавање стреса, побољшање физичке издржљивости и смањење умора код пацијената који су подвргнути хемотерапији. Међутим, студије су неувјерљиве и потребно је још истраживања.

Безбедна употреба лековитог гинсенга

Као и сви биљни третмани, и гинсенг треба користити пажљиво.

Не претерујте са јелом гинсенга, јер биљку треба употребљавати само у умереним количинама. Велике количине биљног гинсенга могу изазвати нежељене ефекте као што су палпитације срца, узнемиреност, конфузија и главобоља код неких људи.

Не препоручује се употреба лековитог гинсенга ако нисте трудни или пролазите током менопаузе. Гинсенг такође не треба да користе особе са повишеним крвним притиском или они који узимају лекове за разрјеђивање крви.

Изјава о одрицању одговорности: Садржај овог чланка је само у образовне и баштенске сврхе. Пре употребе или гутања било које биљке или биљке у медицинске сврхе или на неки други начин, обратите се лекару, медицинском травару или другом прикладном стручном савету.