Психијатријски здравствени врт - Дизајн вртова за пацијенте менталног здравља

Затворите очи и замислите себе како седите у башти из снова. Замислите благи ветрич, узрокујући да се дрвеће и друге биљке лагано љуљају, падајући на слатки мирис цветања свуда око вас. Сада замислите умирујуће лепршање пада воде и мелодичне песме ваших омиљених птица. Слика лептира различитих боја како лепрша од једног цвета до другог у грациозном малом ваздушном плесу. Да ли се због ове визуализације осећате мирно и опуштено - одједном мање под стресом? Ово је концепт иза садње вртова за ментално здравље. Наставите читати да бисте сазнали више о баштенској терапији и вртовима психијатријског здравља.

Врт психијатријске болнице

Као друштво, изгледа да смо потпуно зависни од технологије ових дана. Међутим, у прошлости смо се ослањали само на природу да би нас хранила, хидрирала, склонила нас, забавила и умирила. Иако се чини да смо се толико одмакнили од ослањања на природу, то је још увек тешко у нашем мозгу.

У последњих неколико деценија урађено је много студија о утицајима природе на људску психу. Већина ових студија открила је да чак и само кратак поглед на природу значајно побољшава људско стање ума. Из тог разлога, менталне или психијатријске болничке баште сада се појављују у хиљадама медицинских установа.

Недавна истраживања показала су да само 3-5 минута у бујној зеленој башти може смањити стрес, анксиозност, љутњу и бол. Такође може да изазове опуштање и ублажи ментални и емоционални умор. Пацијенти којима је дозвољено да проводе вријеме у љековитим вртовима у болницама имају бољи став о боравку у болници, а неки се чак и брже опорављају.

Иако ова врста врта менталног здравља неће поправити оно што вас мучи, она МОЖЕ пружити и пацијентима и особљу адекватно ментално подизање.

Пројектовање вртова за пацијенте са менталним здрављем

Стварање врта за ментално здравље није наука за ракете, нити би то требало бити. Ово је место где пацијенти желе да буду, уточиште где могу да траже „опуштање и опоравак од менталног и емоционалног умора“. Један од највећих начина да се то постигне је додавањем бујног, слојевитог зеленила, посебно дрвећа у хладу. Укључите различите нивое завичајног грмља и флоре да бисте створили природно подручје погодно за птице и друге мале дивље животиње.

Употреба дрвећа и грмља за стварање осећаја затворености може пружити додатну сигурност, а истовремено омогућава пацијентима да осећају као да су закорачили у опуштајућу оазу. Обавезно пружите бројне могућности седења, како покретне, тако и сталне, тако да сви имају прилику изаћи на сценографију са различитих видиковца.

Вртови који промовишу ментално благостање требају да ангажују чула и да се свиде свим старосним добима. То би требало бити место где млади пацијенти могу да се одморе и истражују, и где старији појединци могу наћи мир и тишину, као и стимулацију. Додавање природних карактеристика воде, попут чесме са млаком водом или малог рибњака са кои рибом, може додатно побољшати менталну башту.

Не заборавите на широке вијугаве стазе по врту које позивају посетиоце да се прошетају разним дестинацијама, попут атрактивног цветајућег грмља, клупе која је смештена у мирној ниши за размишљање или чак мало травнато подручје ради једноставне медитације.

Не треба бити тешко или стресно када се креира болничка башта. Једноставно затворите очи и скрените наговештаје од онога што вам се свиди и нуди највише менталног опуштања. Остало ће природно пасти заједно.